BELAJAR MELEPAS DENGAN IKHLAS Beberapa waktu lalu saya berbincang dengan seorang sahabat. Entah apa sebabnya, tiba-tiba ia mengatakan bahwa hidup itu penuh paradoks. Misalnya, saat kita berani melepaskan, maka kita akan mendapatkan. Sebaliknya, semakin kita menggenggam, kita akan semakin berkekurangan. Dan sahabat saya yang baru menyadari salah satu keutamaan hidup itu merasa gembira. Mungkin ia... Continue Reading →
BAHAGIA ITU DARI HAL SEDERHANA Di suatu sore, tanpa sengaja saya mendengar sebuah dialog antara ibu dan anak dari panggilan video yang suaranya cukup keras di sebuah ruangan. "Ibu cepet pulang dong. Adek kangen. Ini lagi ngejar-ngejar cicak." "Sebentar, dek, Ibu belum bisa pulang sekarang. Sebentar lagi ya, tunggu ya. Lagian kenapa cicak dikejar-kejar gitu... Continue Reading →
TERUS NYALAKAN APIMU Baru-baru ini masyarakat seolah terusik kesadarannya ketika berita di linimasa, media sosial menayangkan hasil survei CELIOS (Center of Economic and Law Studies) 2026. Survey itu, salah satunya, menemukan bahwa 75 persen masyarakat merasa stres dengan kebijakan pemerintah dan 67 persen stres terhadap gaya kepemimpinan dan komunikasi publik presiden Indonesia. Bagi saya angka... Continue Reading →
MIMPI MENGUBAH DUNIA Akhir-akhir ini, linimasa kita penuh dengan riuhnya suara orang-orang yang ingin mengubah keadaan. Negeri ini sedang tidak baik-baik, tidak ramah. Situasinya terasa suram, dan ketidaknyamanan merayap ke setiap sudut kehidupan rakyat. Kebakaran hutan tak kunjung padam, kabut asap merajalela, beli BBM antre berjam-jam, anggaran subsidi energi dipotong, harga-harga naik, banyak PHK, kejahatan... Continue Reading →
DUNIA KECIL YANG BUTUH CINTA Apakah Anda pernah mencoba meluangkan satu menit untuk duduk tenang dan merasakan detak dada Anda? Di balik kulit yang tenang ini, ada sebuah dunia yang tak pernah tidur. Tanpa pernah kita minta, triliunan kurir mikroskopis seperti Kinesin dan Dynein yang merupakan protein motorik di dalam sel tubuh yang terus melangkah... Continue Reading →
MAKANAN TAK PERNAH SALAH Diakui atau tidak kita hidup sebagai manusia yang selalu punya mekanisme untuk mempertahankan diri, termasuk pertahanan diri secara psikologis. Kita tidak mau disalahkan karena ingin melindungi ego dari rasa salah, rasa malu, dan rasa harga diri rendah. Secara tidak sadar orang ingin melindungi egonya untuk menghadapi kebenaran yang kadang menyakitkan. Alhasil,... Continue Reading →
PANIK ITU SEPARUH DARI PENYAKIT Beberapa waktu lalu sahabat saya datang ke rumah dan mengeluh bahu kirinya sakit. Dia panik karena sudah beberapa bulan bahu kirinya sakit. Bahkan untuk membuka baju pun tangannya sakit. Awal sakitnya muncul akibat otot yang terpelintir saat mengangkat galon dengan gerakan yang salah. Tangannya sudah diurut, tapi bukannya sembuh, malah... Continue Reading →
MEMUTAR CERITA LAMA Siapa sih yang tidak suka dengan kenangan lama? Saya yakin hampir semua orang selalu ingin memutar kembali hal-hal yang sudah berlalu. Entah lagu kesukaan, film favorit, bintang atau tokoh yang dikagumi, orang-orang yang dicintai, semua menjadi kenangan masa lalu yang enak untuk diputar kembali. Itulah hakikat nostalgia, karena ada rasa rindu yang... Continue Reading →
MENGEJAR SETORAN Beberapa hari lalu saya naik taksi online yang membelah kemacetan Jakarta di jam pulang kantor. Pengemudinya masih muda. Ia menjadi bapak dari seorang anak lelaki yang baru berumur tiga tahun. Ia bercerita banyak tentang pengalaman kerjanya yang cukup keren. Ia pernah menjadi sopir pribadi pejabat, petinggi perusahaan, dan bahkan duta besar negara lain.... Continue Reading →
SETIA PADA PERKARA KECIL Keutamaan hidup diperoleh melalui ujian-ujian kecil keseharian kita. Kesetiaan, kejujuran, pun dibentuk oleh kebiasaan sederhana. Tapi betapa sering kita meremehkan dan mengabaikan hal-hal sepele dan sederhana. Pernyataan "Ah, gampang itu. Mudah. Soal kecil itu. Soal sepele itu" jadi bukti betapa kita sering meremehkan hal-hal kecil yang sesungguhnya tidak sekecil yang kita... Continue Reading →
