SETAN GEPENG YANG MENCULIK KESEJATIAN KITA Suatu hari ibu mertua saya curhat. Ia merasa jengkel karena suaminya kini terjangkiti penyakit setan gepeng. “Tahu nggak, papamu sekarang sering mojok sendiri. Senyum-senyum sendiri. Nggak tahu apa yang dia tonton. Kalau sudah asyik, dipanggil susah. Mama sebel banget,” kata ibu mertua dengan sewot. Awalnya saya tidak begitu paham apa itu setan gepeng. Ternyata yang dimaksud adalah... Continue Reading →
TERGODA LIMA MENIT Bayangkan kita sedang duduk sendirian di rumah malam-malam, perut keroncongan karena lapar. Tiba-tiba kita melihat ada sekotak donat cokelat di meja. Kita sudah berniat diet ketat mulai hari ini, tapi lima menit setelah kita melihat donat itu, tangan kita sudah gatal. Air liur keluar. Akhirnya, kita memutuskan untuk memakan donat itu. Malam... Continue Reading →
PETA SEMPURNA TAKKAN PERNAH ADA Mungkin kita pernah mengalami ketika hidup kita terasa seperti ‘tersangkut’. Kita punya mimpi besar, tujuan yang menggebu, tapi langkah kita terasa berat, bahkan untuk memulai satu langkah kecil pun. Kita menunda untuk bergerak karena menunggu ada peta jalan yang sempurna sehingga kita tidak takut tersesat atau gagal di tengah jalan. ... Continue Reading →
ANDAI MANUSIA SEPERTI LEBAH MADU Indonesia adalah negeri yang kaya raya dengan sumber daya alam dan manusianya. Namun di balik berkah itu, tersimpan potensi bencana yang setiap detik bisa menghancurkan manusia dan alamnya. Buktinya, pemerintah mencatat ada lebih dari 3.000 bencana alam yang terjadi di Indonesia selama 2025, dan lebih dari 50 persen adalah bencana banjir. Bencana... Continue Reading →
BELAJAR MENEMUKAN KEBENARAN ALA SEMUT Kasus penipuan pengelola pernikahan (wedding organizer/WO) oleh Ayu Puspita Dewi sungguh membuat miris. Saya menonton kisah para pengantin yang harus menanggung malu di hari istimewa ketika tidak ada makanan pada saat resepsi. Padahal para pengantin sudah membayar biaya pernikahan yang bernilai puluhan hingga ratusan juta. Kerugian material hingga miliaran rupiah... Continue Reading →
ENDAPAN KOPI PAHIT DI CANGKIR KEHIDUPAN Bagi penikmat kopi, pagi hari merupakan pembuka hari dengan secangkir kopi sebagai penandanya. Betapa indah ketika pagi ditemani aroma kopi tubruk yang harum, pekat memenuhi udara. Tegukan pertama, nikmatnya luar biasa. Kehangatan dan semangat langsung menyergap. Ketika ritual pagi selesai dan kopi itu sudah habis, yang tersisa hanya endapan... Continue Reading →
TUHAN BARU DI ERA MEDSOS, VALIDASI Sejak lama Tuhan klasik yang menempel di keyakinan masih tersimpan rapi sebagai baju agama. Ketika jaman makin berkembang, kompetisi untuk bertahan hidup makin sengit akhirnya memunculkan tuhan baru, yaitu uang. Lalu teknologi digital makin berkembang, muncul lagi persaingan sengit agar orang bisa menonjol, stand out, dari yang lain. Maka muncullah tuhan baru, yaitu validasi,... Continue Reading →
KITA ADALAH TUAN, BUKAN BUDAK UANG Ryu Hasan, dokter bedah syaraf dan pakar neurosains, pernah mengatakan bahwa kerja keras tidak menjamin orang menjadi kaya. Buktinya hanya sekitar dua persen orang yang bisa sukses dan kaya luar biasa dan yang lain tetap miskin, meskipun sama-sama bekerja keras. Solusinya, kata orang sukses adalah bekerja cerdas, bukan sekedar... Continue Reading →
DI BALIK MAKNA SABAR Dalam banyak peristiwa yang menyedihkan, menyakitkan, terpuruk, kekurangan, kata penghiburan yang paling serang kita dengar adalah soal sabar. “Yang sabar ya”, “Yang tabah ya”, “Hatimu harus sabar menerima ini”, dan lain sebagainya. Tapi di balik kata sabar itu, saya menduga, baik yang ngomong maupun yang diomongin soal kesabaran itu menangkap makna terdalam dari kata sabar... Continue Reading →
KETIKA TUBUHMU INGIN DISAPA Saya kadang geli melihat status orang atau warganet yang mengunggah sebuah adegan jalan-jalan, nongki atau hangout di areal publik seperti kafe, resto mahal, dan sejenisnya. Saya bukan iri, tapi geli melihat alasannya yang ditulis di bagian captionnya, “Ceritanya lagi halan-halan untuk healing gaes”. Sambil tersenyum dan agak kepo, pengen tahu sedikit, saya membayangkan apa yang mereka dapat setelah halan-halan healing itu.... Continue Reading →
DOA LEWAT RASA, BUKAN KATA Saya pernah melihat seorang trainer yang sedang memberikan pelatihan pengembangan diri di sebuah forum. Ia mengatakan bahwa semesta itu peka terhadap rasa, emosi, perasaan yang kita pancarkan dari hati. Perasaan yang kita pancarkan ternyata lebih kuat sinyalnya daripada kata-kata. Karena faktanya kadang kita berkata-kata yang indah-indah, tapi hati kita sejatinya... Continue Reading →
JENGGOT RONTOK Jari-jarinya yang sudah kelihatan segar menghitung. "Masih enam kali lagi," gumamnya sambil duduk di beranda rumahnya di lereng Gunung Merapi menjelang maghrib. Mata kanannya masih tertutup perban putih. Rapi tersembunyi di balik kacamata yang dipakainya. Mata kirinya terbersit sinar kehidupan yang menyiratkan semangat yang masih tersisa. Jambangnya yang dulu memenuhi wajah di bagian... Continue Reading →
SURGA DAN NERAKA Lalu lalang kendaraan tak ada putusnya. Semua berjalan seolah ingin mengalahkan sang waktu. Berebut dan ngebut demi sampai di rumah lebih cepat. Tapi hiruk pikuk lalu lintas di Jakarta itu tak mengusik pembicaraan Jefa dan Yuda yang menyusuri jalur trotoar menuju stasiun kereta. "Jadi saya sudah hampir enam bulan ini tidak pernah... Continue Reading →
TUHAN SELALU MENGATAKAN “YA” Betapa banyak orang yang mengklaim dirinya taat, tunduk, dan setia memegang keyakinannya. Betapa kuat orang memegang iman dan kepercayaannya. Betapa rajin orang melakukan ritual dan ibadahnya dalam keseharian. Apalagi di negeri yang konon dianggap paling religius, paling agamis seperti Indonesia. Namun, dari sekian ribu ritual yang dijalankan, anehnya ada banyak orang... Continue Reading →
GARPU TALA KEBAIKAN Hidup doa seseorang sebagai pengejawantahan dari kehidupan religius tidak bisa berdiri sendiri. Ada dimensi sosial dari sebuah doa. Memang doa sifatnya personal, yaitu gaya berkomunikasi pada satu kekuatan yang tak terlihat, Tuhan atau Semesta. Tapi sesungguhnya doa yang personal itu selalu melibatkan pihak lain, bukan melulu untuk diri sendiri. Pernahkah Anda merasa... Continue Reading →
BOCOR ENERGI Biasanya kita bangun pagi dengan sebuah ungkapan syukur bahwa kita masih diberi kesempatan untuk menjalani hidup. Biasanya pula kita mengawali pagi dengan sebuah atau beberapa niatan baik yang akan dijalani dalam satu hari kehidupan. Niatan-niatan yang terkumpul itu menjadi kumpulan doa yang akan menjadi patokan bagaimana kita menjalani sebuah kehidupan di hari itu.... Continue Reading →
Benarkah Agama Bisa Menjadi Mesin Pembunuh Paling Ampuh? Judul ini saya tampilkan bukan untuk sebuah provokasi di tengah isu intoleransi di Sukabumi yang baru terjadi. Ini terinspirasi oleh postingan saya di Threads. Bunyinya kira-kira begini, “Agama adalah mesin pembunuh paling sistematis yang melebihi nuklir. Apalagi ketika agama sudah dipertuhan, seperti yang dilakukan kaum-kaum fanatik yang... Continue Reading →
MENJADI PENGUASA KEDAMAIAN DI TENGAH BADAI Hari-hari ini kita semua melihat bagaimana keadaan negeri ini sedang tidak baik-baik saja. Arus informasi dan media sosial dipenuhi dengan berita-berita tidak mengenakkan, bahkan menyakitkan. Ketidakadilan, kesewenang-wenangan, kesombongan, kekuasaan, kemiskinan, dan segala hal negatif berseliweran di depan mata. Suara-suara rakyat yang tidak puas karena tersakiti makin nyaring diteriakkan. Kadang,... Continue Reading →
PERGI MENINGGALKAN KEBAIKAN Bagaimana rasanya punya karyawan yang dipercaya, tapi suatu hari orang itu mengkhianati kepercayaan yang kita berikan? Bagaimana beratnya memaafkan orang yang kita percaya tapi telah menusuk kita dari belakang? Dua pertanyaan sepele yang sangat tidak mudah dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Tapi, ternyata masih ada, dan mungkin banyak, orang yang bisa menjawab pertanyaan... Continue Reading →
MENERIMA SENJA, MENERIMA REALITAS Banyak orang terobsesi, atau setidaknya punya keinginan, untuk berburu senja, menikmati senja untuk mengiring matahari jingga menuju peraduan malamnya. Mereka rela menempuh perjalanan jauh hanya demi menikmati senja di pantai, di gunung, atau di lokasi-lokasi yang menguatkan suasana senja. Lalu kenapa senja itu menyenangkan bagi sebagian orang? Karena dia jujur. Kadang... Continue Reading →
SENYUM, KEKUATAN YANG MENGUBAH HIDUP Pernahkah Anda sadar kalau senyum bukan sekadar ekspresi wajah dengan bibir membentuk lengkungan? Sesungguhnya di balik senyum ada kekuatan tersembunyi. Bahkan bisa dikatakan, senyum adalah sebuah gerbang keajaiban hidup Anda. Saya sering memraktikkan tindakan kecil ini saat di jalan atau di mana pun. Saya tersenyum dengan banyak orang yang saya temui, entah di jalanan, di... Continue Reading →
KAUM ULTRA DUNGU Siapa tidak tergiur uang belasan juta masuk ke rekening hanya dalam hitungan satu sampai dua jam? Siapa yang tak tergoda dengan uang ratusan juta yang begitu mudah masuk kantong tanpa harus kerja keras? Tapi, siapa yang mau meninggalkan pekerjaan dengan uang ratusan juta rupiah yang bisa diperoleh dengan mudah itu? Saya agak... Continue Reading →
UANG BUKAN SEGALANYA Apakah Anda pernah bermimpi punya penghasilan ratusan juta dalam seminggu? Bagi sebagian atau kebanyakan orang, mimpi ini pasti dianggap orang halu atau kegedean mimpi. Tapi, bagi sebagian lagi sebuah keniscayaan. Apalagi di era digital seperti sekarang. Para YouTuber, podcaster, atau para pengusaha digital, selebritas, uang ratusan hingga milyaran rupiah bukan impian kosong. Semuanya nyata dan bisa... Continue Reading →
DOA YANG HIDUP AKAN MEMBUAT TAKJUB Saya teringat ketika saya datang ke Jakarta pertama lebih dari 20 tahun silam. Saya dipertemukan dengan teman-teman yang berasal dari Jogja. Sebuah keuntungan besar untuk mengawali hidup di rimba ibukota. Salah satu teman baru itu, sebut saja Nggono. Ia datang ke Jakarta karena sebuah mimpi besarnya untuk menjadi seorang... Continue Reading →
KIAT BIAR BAHAGIA DENGAN HAPPY SPENDING Dalam tulisan sebelumnya saya menjelaskan bagaimana efek positif dari happy spending. Kita mengeluarkan uang dengan penuh kesadaran dan alasan yang positif. Dengan demikian kita tidak merasa kehilangan, takut kekurangan, atau malah mengeluh saat harus mengeluarkan sejumlah uang dari dompet. Kebahagiaan adalah hasil dari sikap dan kesadaran kita saat mengeluarkan uang. Bukan pengeluarannya, bukan... Continue Reading →
HAPPY SPENDING, PERLUKAH? Judul ini mungkin agak aneh bagi sebagian orang. Mungkin ada yang spontan berasumsi bahwa apa pun yang namanya pengeluaran, spending, itu selalu bikin kesal. Masak kita harus mengeluarkan duit dengan gembira hati dan hepi? Memang konteks tulisan ini dimaksudkan untuk membahas pengeluaran uang. Istilah happy spending ini saya peroleh dari Denny Santoso, seorang pakar dan... Continue Reading →
LARI DARI KENYATAAN TIDAK SELALU JELEK Pernahkah Anda merasa lelah dengan kenyataan hidup yang tidak sesuai dengan keinginan Anda? Apakah Anda merasa terjebak dalam situasi yang tidak Anda inginkan? Jika ya, maka Anda tidak sendirian. Banyak yang mengingkari dan ingin lari dari kenyataan yang menyebalkan dalam hidup. Apalagi ketika ketidaknyamanan itu makin hari makin parah. ... Continue Reading →
ENERGI CINTA DALAM PEKERJAAN ANDA Bagi Anda yang menggunakan ponsel iPhone atau laptop Mac Book, berbahagialah. Anda sedang mewarisi buah cinta dari Steve Jobs. Dialah tokoh kunci yang memimpin dalam pengembangan dan pemasaran produk-produk revolusioner tersebut. Sekedar tahu, Steve Jobs ikut mengembangkan Macintosh yang jadi cikal bakal Mac Book pada 1981 dari ide Jef Raskin.... Continue Reading →
SAAT WASIT MENGHITUNG SATU SAMPAI SEPULUH Pernah suatu kali saya menonton pertandingan anak perempuan saya bertanding di arena laga taekwondo. Meskipun sering mendapat medali, tak jarang juga dia harus menelan kekalahan telak. Tapi itulah hakikat sebuah pertandingan. Harus ada yang kalah dan menang. Kalau menang terus atlet akan jadi sombong dan tidak pernah mengalami rasa... Continue Reading →
PENJARA DIGITAL DI BALIK SURGA TEKNOLOGI Hidup kita dikelilingi bahkan lama kelamaan dikuasai oleh teknologi digital dan internet. Entah lewat sistem yang dikembangkan Google dengan Androidnya, atau Apple dengan iOSnya. Saya terusik oleh unggahan sebuah akun @alekgerung di Instagram yang mengulas fakta bahwa kita sesungguhnya bukan konsumen dari teknologi, tetapi dijadikan produknya. Harus diakui saat ini kita... Continue Reading →
PESANAN HARI ESOK Hidup ini seperti sebuah katalog raksasa. Katalog itu berisi daftar menu, daftar kegiatan, daftar pekerjaan, daftar sesama, dan daftar situasi. Setiap hari, kita menelusuri halaman-halamannya untuk memilih dan memesan. Namun, yang sering kita lupakan adalah bahwa kita tidak memesan barang, melainkan bentuk kehidupan di hari esok kita. Entah kita sadari atau tidak,... Continue Reading →
ANDA ADALAH KEBAIKAN Hidup tidak selalu mulus dan seindah kata-kata para pakar motivasi. Kita pasti pernah merasa ada awan mendung yang tiba-tiba menutupi langit pikiran kita. Tiba-tiba, ada suara kecil di kepala yang berbisik, "Kamu enggak cukup baik," atau, "Sepertinya ini enggak akan berhasil." Rasanya seperti ada tamu tak diundang yang datang yang membuat suasana hati jadi suram. Sering kali, kita... Continue Reading →
PUKUL 23.59 Liburan panjang akhir pekan bulan Juni ini tidak bakal kusia-siakan. Aku sudah punya niat untuk me time. Ada waktunya untuk memanjakan diriku sendiri setelah bertahun-tahun hidup diperbudak dengan segala tetek bengek kewajiban. Mulai dari kewajiban sebagai anak perempuan sulung, anak sekolah, anak kuliah, anak magang, anak kos, hingga kini anak kantoran. Bukannya tidak bersyukur,... Continue Reading →
TAKUT KEHILANGAN Dalam kehidupan tidak jarang kita dipenuhi rasa khawatir akan kehilangan. Kita merasa sangat takut kehilangan sesuatu yang kita miliki. Mungkin itu pekerjaan impian, hubungan yang berharga, uang, keluarga, atau bahkan barang kesayangan. Dari rasa takut kehilangan inilah muncul istilah cemburu, rasa memiliki berlebih, karena khawatir kalau orang yang kita sayangi terlepas. Rasa takut... Continue Reading →
AJAIBNYA RASA SYUKUR Pernahkah kita bangun pagi dengan perasaan yang entah kenapa terasa berat, lesu, dan membuat enggan bergerak? Kamar tidur seolah dipenuhi kabut dingin yang membuat kita malas untuk beranjak. Seolah ada awan kelabu yang menggantung di atas kepala kita. Pekerjaan menumpuk, tagihan menunggu, dan rasanya ada saja yang kurang. Dalam momen seperti ini,... Continue Reading →
HADIAH BAGI YANG TAK MENYERAH Saat menghadapi anak yang sedang mengalami kegagalan dan frustrasi karena masalah tertentu dalam hidupnya. Kata-kata otomatis dari orang tua biasanya meluncur begitu saja, “Sabar ya, Nak. Percayalah kalau kamu akan diberi kebaikan, asal kamu tidak putus asa.” Tapi benarkah demikian? Maksudnya, ketika kita sendiri dulu, atau sekarang, menghadapi persoalan berat... Continue Reading →
JANGAN TAKUT GELAP Anda mungkin pernah berjalan di bawah pohon rindang saat matahari sedang terik dan merasakan keteduhannya. Di antara celah-celah dedaunan, kita masih bisa melihat sinar matahari yang menembus dedaunan, menciptakan pola cahaya dan bayangan yang indah di tanah. Suasana semacam ini akan lebih dramatis saat kita berada di tengah kerimbunan hutan. Suasana semacam... Continue Reading →
ANDA ADALAH SANG PENCIPTA Judul ini mungkin agak membuat berdesir bagi kaum agamis karena ada kesan bahwa tulisan ini akan menghujat keberadaan Sang Pencipta yang asli. Karena itu perlu ditelaah dulu dengan santai dan hati terbuka. Tema ini untuk menggugah kesadaran kita sebagai ciptaan di hadapan Sang Pencipta. Sering kali kita merasa kecil saat menghadapi... Continue Reading →
DOA YANG MENGGETARKAN LANGIT Beberapa waktu lalu ada dua teman yang sedang mengalami pemutusan hubungan kerja. Mereka adalah karyawan senior di bidang pendidikan dan manufaktur. Mereka panik karena tiba-tiba harus diputus tanpa ada kesalahan atau pelanggaran. Alasan pun dibuat macam-macam untuk pemutusan itu. Singkat cerita, mereka panik. Sepanik situasi masyarakat Indonesia yang sedang mengalami kelesuan... Continue Reading →
KEBEBASAN BUKAN LISENSI UNTUK BERBUAT SALAH Pernahkah kita merasa terbebani oleh kesalahan di masa lalu? Seolah-olah setiap langkah yang salah itu adalah rantai yang mengikat, mencegah kita bergerak maju. Dulu, mungkin kita berpikir, "Kalau saja aku tidak melakukan kesalahan itu, hidupku pasti lebih baik." Atau, mungkin ada suara kecil di kepala yang berbisik, "Aku bebas... Continue Reading →
BAPER BISA BIKIN KAYA? Kita sering dengar istilah baper, bawa perasaan, sebagai sesuatu yang “lebay” atau berlebihan. Orang-orang yang baper itu cenderung mengganggu atau toksik dalam satu lingkaran pertemanan. Suasana yang akrab dan penuh canda, tiba-tiba menjadi tidak nyaman ketika ada orang yang mudah tersinggung karena perkataan atau perlakuan yang sepele. Anda mungkin pernah mengalami situasi semacam ini, bukan? Istilah... Continue Reading →
MENGINGAT MASA DEPAN, MELEPAS MASA LALU Pernahkah Anda merasa terjebak dalam pemikiran seolah hidup ini hanyalah pengulangan dari hari kemarin, minggu lalu, atau bahkan tahun-tahun yang sudah berlalu? Kita sering tanpa sadar menjadi sutradara film yang sama, di mana skenarionya sudah ditulis oleh kenangan, penyesalan, atau bahkan kebahagiaan masa lalu. Kita begitu terikat pada siapa... Continue Reading →
BRAIN ROT, SAATNYA MENYALAKAN KEMBALI OTAK KITA Pernahkah Anda merasa waktu berlalu begitu cepat saat scrolling tanpa henti di media sosial? Atau diri Anda mengalami kesulitan fokus pada satu tugas selama lebih dari beberapa menit? Jika ya, Anda mungkin telah bersentuhan dengan fenomena yang kini populer disebut "brain rot". Jangan khawatir, ini bukan diagnosis medis, melainkan sebuah... Continue Reading →
MANA LEBIH BESAR, IMAN ATAU KERAGUAN? Saya perlu menulis di awal bahwa saya bukan pakar spiritual, pakar teologi, pendakwah, pengkotbah, atau pendoa. Tulisan saya ini murni berangkat dari pengalaman hidup sehari-hari yang saya tambahi dengan makna. Itu saja. Ketika bicara soal iman, ingatan kolektif kita pasti akan merujuk pada soal pengajaran agama dan keyakinan. Memang... Continue Reading →
BELAJAR MERDEKA ATAU MERDEKA BELAJAR? Saya masih ingin berwawan hati dengan kegelisahan sekaligus keprihatinan melihat anak-anak generasi jaman now. Anak-anak yang terlahir sebagai digital native, sudah melek digital sejak lahir. Tulisan ini juga terinspirasi dari hasil obrolan dengan para pahlawan tanpa tanda jasa, yaitu para pendidik. Harus diakui, abad digital memang membawa pencerahan dan kemajuan. Tapi harus... Continue Reading →
Arts and Life 