JEDA SEJENAK Dalam dunia yang bergerak serba cepat seperti saat ini, sesuatu yang lamban, atau proses sampai berhenti, bakal menjadi sumber gerutuan dan kejengkelan. Tidak percaya? Coba Anda ingat-ingat dalam satu hari ketika Anda mengalami ketika sebuah proses atau perjalanan, apa yang Anda lakukan? Contoh mudah. Saat berkendara di jalan tol yang katanya bebas hambatan,... Continue Reading →
MENCERITAKAN KEBAIKAN ORANG Saya menjadi malu ketika seorang pemuka agama Buddha, Bhikkhu Sri Pannavaro Mahathera, memberi nasihat. “Kalau saudara mendengar kesalahan, kekurangan, dan keburukan orang lain berapapan besarnya, jangan ceritakan kepada yang lain. Tapi kebaikan orang lain, meskipun sedikit, ceritakanlah pada orang lain. Tetapi kebaikan sendiri, meskipun banyak, jangan cerita kepada yang lain.” Nasihat yang... Continue Reading →
BERPIKIR NETRAL Pernahkah kita mengalami pengalaman tidak mengenakkan. Misalnya, saat terjebak macet parah pada saat kita tergesa, saat terlambat ke kantor, ke sekolah, padahal kita sudah mengatur waktu sedemikian rupa. Peristiwanya netral. Tapi itu menjadi pengalaman yang membuat kita stres. Dan kita membiarkan diri kita tinggal dalam peristiwa itu. Kita gagal move on. Reaksi pikiran... Continue Reading →
Arts and Life 