MELAKUKAN YANG KITA BENCI Jangankan melakukan, membaca judul itu pun rasanya kita tidak suka. Tapi ada sebuah kisah menarik dari judul sederhana itu. Hal ini terpancing oleh sebuah unggahan di media sosial yang menggambarkan Mike Tyson, sang leher beton, petinju kelas berat dunia yang legendaris, dan hampir tak pernah kalah dalam karirnya dari 1985-2005. Ketika ditanya... Continue Reading →
MENCERITAKAN KEBAIKAN ORANG Saya menjadi malu ketika seorang pemuka agama Buddha, Bhikkhu Sri Pannavaro Mahathera, memberi nasihat. “Kalau saudara mendengar kesalahan, kekurangan, dan keburukan orang lain berapapan besarnya, jangan ceritakan kepada yang lain. Tapi kebaikan orang lain, meskipun sedikit, ceritakanlah pada orang lain. Tetapi kebaikan sendiri, meskipun banyak, jangan cerita kepada yang lain.” Nasihat yang... Continue Reading →
MENUTUP PINTU DAN JENDELA Alkisah ada seorang bapak sedang pergi jalan-jalan ke luar rumah. Ia ingin menyendiri sejenak dari segala kepenatan hidupnya di rumah. Setelah beberapa lama, pulanglah bapak tersebut ke rumahnya. Ketika sampai di dalam rumah, ia terkejut. Semua barang di kamarnya berantakan. Vas bunga di meja terjatuh. Kertas-kertas bertebaran. Tirai jendela pun lepas.... Continue Reading →
PAK RT Suatu ketika seorang pastur terperanjat ketika ada salah seorang umat menghadap di suatu sore. "Romo, mulai bulan depan lingkungan kami tidak bisa bertugas koor lagi di gereja. Mohon maaf kalau kami harus ambil sikap seperti ini" kata ibu pelatih koor itu. "Lho, memang ada apa kok Ibu tiba-tiba mengatakan seperti itu? Sudah tidak... Continue Reading →
YANG PALING BESAR DAN BERAT Suatu kali, ada seorang muda berguru kepada seorang Sufi. Sufi itu bertanya kepada anak muda, “Menurutmu, apa yang paling besar di dunia?” “Matahari, gunung, bumi, lautan,” jawab anak muda. “Bukan. Yang paling besar di dunia ini adalah nafsu. Banyak orang menjadi celaka karena menuruti hawa nafsunya, entah nafsu akan harta,... Continue Reading →
PINJAMAN DARI BANK WAKTU Saya terkesan sekali dengan film berjudul In Time yang dibintangi Justin Timberlake dan Amanda Seyfried yang dirilis 2011 silam. Film besutan sutradara Andrew Niccol itu meraup $147 juta dollar. Film fiksi ilmiah ini menceritakan sebuah masa di tahun 2169 ketika manusia lahir dengan tanda jam digital di lengan. Diceritakan pada masa... Continue Reading →
BIAR DAMAI, JAUHI GOSIP Hari-hari ini suhu politik negeri ini makin memanas. Langkah orang nomor satu negeri ini sedang jadi sorotan. Hujatan, makian, kekecewaan, tuduhan semua menuding ke muka pemimpin yang selama ini dikagumi seluruh rakyat. Langkah politik yang dinilai salah dan memihak pada kepentingan keluarganya menjadi sumber persoalan yang membuat rakyat jatuh dalam kekecewaan,... Continue Reading →
MENGALAMI SETIAP LANGKAH Belakangan ini saya sedang belajar untuk mengalami hidup, bukan sekedar menikmati. Ternyata tak seindah yang diucapkan. Padahal hanya “sekedar” mangalami bahwa kita masih hidup dan bernafas dengan penuh kesadaran. Kalau hanya menikmati hidup, itu relatif lebih mudah. Mengerjakan apa yang kita suka, pergi belanja, jalan-jalan, healing, hangout, nongki, dan sebagainya. Terinspirasi oleh pelaku spiritual Buddha, Thich... Continue Reading →
PIKIRANMU YANG MENCELAKAIMU Saya teringat kejadian di masa remaja dulu. Saya tinggal di kampung di Yogyakarta. Saya terbiasa hidup di dunia kegelapan, lantaran listrik belum masuk saat itu. Cahaya lampu minyak yang kecil sudah cukup memberi terang. Apalagi lampu petromaks, sebuah kemewahan kala itu. Malam itu saya naik sepeda untuk pulang ke rumah setelah saya... Continue Reading →
NAFAS KESADARAN, HEALING TERMURAH Siang itu saya harus meladeni curhat sahabat saya yang sedang super sewot lantaran urusan renovasi rumah. Ia sedang merenovasi rumahnya agar makin nyaman huni. Kesewotan itu dipicu oleh proses renovasi rumahnya, tukangnya, cara pengerjaannya yang bertele-tele, biaya yang makin membengkak. Semua bisa menjadi alasan untuk marah, kecewa, yang berujung pada stres. Suasana hati dan pikirannya... Continue Reading →
